がんを再発させない５つの習慣
２０１０年３月主婦の友社より発刊。定価1344円
現在の医療では通常の癌治療が終了した後に再発予防のための生活習慣・生活環境などの指導がまったくといっていいほどありません。年間死亡数が最も多いのが癌のこともあり、患者さんは身近で癌でなくなった人を知っているのが普通です。しかも再発したら非常に直りづらいことも知っています。ですから、癌が見つかって治療を終えた患者さんがなんとか再発予防の努力をしたいと思うのは文字通り命がけの欲求なのです。それでも主治医が再発予防の方法を説明しないのは、癌の専門的教科書を含めて指導するための情報がないからなのです。つまり主治医は、何か考えがあって教えないのではなく、教えるにも情報がないので教えられないのです。こうした医療環境の中で、私は本書を通常の癌治療が終了した後の患者さんを対象に、生活習慣・生活環境改善で再発予防をめざすために書きました。
本書では癌再発予防に関係した医学文献は出来る限り集めててその内容を盛り込み、生活習慣や生活環境改善で必要な情報でありながら統計的な医学文献の裏付けないものは30年の自分自身の生活習慣改善を含めた臨床経験と基礎医学の知識を基に内容を組み立てました。どれも恩師橋本敬三先生の操体原理の最重要項目である「気持ちよいことは体によい」を具体的に実現するよう、かかる時間や努力が最小限になるように工夫してあります。
さらに申し上げれば、この本で書いてあることは癌の再発のみならず一般の方の健康増進、特にこれからの超高齢化社会で問題となる介護予防にも役立つ内容だと自負しています。書店やAmazonなどの通販で購入して下されば著者としてこれにまさる喜びはありません。Amazonのサイトではまえがきと本文の一部が「なか身検索」でご覧になれますので、よろしかったら覗いてみて下さい。